Mit 86 - Mit einem Koffer um die Welt: Die inspirierende Geschichte einer Frau, die nach dem Verlust ihres Mannes zu reisen begann.

Das Leben nach dem Verlust: Wie die 86-jährige Kanadierin Einsamkeit überwand und zur Reisenden wurde

Nach dem Tod ihres Mannes ließ Valerie Simpson sich nicht in der Einsamkeit zurück, sondern beschloss, ihr Leben zu ändern. In den letzten 20 Jahren wurde sie zu einer aktiven Reisenden, die viele Länder besucht hat und Tausende von Menschen inspiriert. Das Reisen wurde für sie zu einer Heilungsmethode und einer Antwort auf den Verlust.

Die Reiselust ergriff Valerie plötzlich nach drei Jahren der Trauer. Seitdem reist sie alleine, da sie ihre Unabhängigkeit liebt. Seit 2014 hat sie Europa, Asien, Afrika und Nordamerika besucht, wo sie Tempel in Thailand, Märkte in Marokko und die malerischen Küsten Italiens entdeckt hat.

'Ich mag das Essen, ich mag die Atmosphäre, ich liebe dieses Land, es ist sehr vielfältig. Ich liebe die Italiener,' teilte Valerie ihre Eindrücke mit.

Trotz ihres Alters plant die Frau nicht, mit dem Reisen aufzuhören. Selbst Einschränkungen in ihren körperlichen Möglichkeiten, die es ihr nur erlauben, begrenzt Treppen zu steigen oder Handläufe zu benötigen, halten sie nicht auf.

Auf ihren Reisen findet Valerie neue Freunde unter anderen Touristen, musste sich aber auch bereits während ihrer gemeinsamen Reisen von einigen verabschieden.

Die positive Wirkung des Reisens auf die Gesundheit

Reisen in andere Länder erweitern nicht nur den Horizont, sondern beeinflussen auch die Gesundheit positiv. Auslandsreisen verbessern das äußere Erscheinungsbild, stimulieren die Reaktion auf Stress, erhöhen das Immunsystem und den Stoffwechsel. Sie sind ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils, der die Alterungsprozesse des Körpers verlangsamt.